几款适合冬季清五脏之火的药膳汤
作者:张坚凤来源:未知时间:2019-03-22

中药不仅适合生病的人们,在日常生活中,我们也可以用中药做一些药膳汤。这样可以帮助人们护理身体健康,避免疾病侵扰身体。下面是关于冬季清五脏之火的几种药膳汤的介绍。冬季祛火清选择食补的方式。下面是关于冬季祛五脏之火的方法的介绍。

几款适合冬季清五脏之火的药膳汤

冬季祛五脏之火的方法1、祛心火:莲子汤

表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗方:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

冬季祛五脏之火的方法2、祛肺火:猪肝汤

表现症状:干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗方:猪肝一个,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

冬季祛五脏之火的方法3、祛胃火:绿豆粥

表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗方:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

冬季祛五脏之火的方法4、祛肾火:猪腰汤

表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗方:猪腰两只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入沙锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

冬季祛五脏之火的方法5、祛肝火:川贝雪梨汤

表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两胁胀痛。

食疗方:川贝母10克捣碎成末,梨两个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

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